Frutas laxantes e constipantes

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Frutas laxantes e constipantes

Nós já falamos sobre a importância de ajustar a qualidade do intestino por aqui.

Você têm olhado como está o xixi e o cocô do seu filho?

Mas você sabe quais frutas vocês podem adicionar a dieta e seus efeitos?

Vamos lá?

Frutas laxantes:

  • abacate
  • caqui
  • kiwi
  • laranja
  • mamão
  • manga
  • melancia
  • melão
  • tangerina
  • uva

Frutas constipantes

  • banana
  • goiaba
  • maçã
  • pera
  • pêssego

(fonte:Papinha prática, Amanda Branquinho)

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