Apoio às mães

Apoio às mães

Semana passada eu estava aqui vasculhando a internet em busca de depoimentos sobre as maiores dificuldades da maternidade.

-Inclusive, já falamos um pouco sobre o sentimento de culpa no Instagram (quem não conhece, corre lá) –

E me deparei com uma reportagem da revista Crescer de 05 de agosto de 2019: “Em loja de SP, mulher se senta no chão e chora depois de filho de 2 anos cuspir nela. Outra mãe a consola: “Posso te dar um abraço?” e que também foi repostada recentemente por um perfil no Instagram.

Pois bem. E é disso que eu queria falar.

Cansaço.

Quantas vezes eu chorei escondido achando que não daria conta. E acredito que você, que está aí do outro lado da tela do computador, também.

E se sentar e chorar é só apenas um dos sintomas. Associado à culpa, nós chegamos à exaustão física e emocional: ansiedade, esquecimentos, falta de interesse das atividades dos filhos (e de outros membros da família), tristeza.

E tem até nome: Mommy Burnout.

E eu queria dizer aqui que ele não está ligado somente ao pós-parto, mas em várias fases da vida.

Inclusive no desfralde.

Eu fiquei pensando muito nessa mãe. Onde estavam as outras pessoas daquele estabelecimento, que só ficaram olhando com olhos julgadores, tentando adivinhar por que o filho seria tão mal-educado ou por que agiu daquela maneira em vez de confortá-la e ajudá-la?

Crianças também ficam nervosas. Crianças também choram. Crianças também dão trabalho.

Mas esquecemos de olhar com o carinho para o outro. Principalmente às mães, já que por muito tempo era “bonito” deixar de viver e cuidar de si pra ficar 100% por conta dos filhos.

Portanto:

1) Peçam ou ofereçam ajuda;

2) Pais cansados é a pior coisa para o cuidado e educação dos filhos;

3) Reserve um tempo só pra você;

4) Não comece o desfralde em fases estressantes ou que os pais não estejam bem ou alinhados;

5) Fazer o exercício de olhar com zelo para outras mães ajuda você olhar com zelo pra você mesma.

6) Cuidem-se! Com carinho, cuidem-se!

7) Momentos ruins passam.

 

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